每个人都知道晨跑对身体好，只是因为总总原因而耽搁了，一个人跑也坚持不下来。现在，是多好的机会，全公司一起跑，有氛围，有动力。看着这路人羡慕的眼神，我想他们肯定也想加入我们一起跑。老话都说，年轻的时候用身体赚钱，老了用钱养身体，所以拥有一个健康的身体是多么重要。但是怎么拥有一个健康的身体呢?就是多运动。虽然工作原因我们每天都待在办公室，缺少运动，但是我们可以改变他，行动起来。所以你现在缺什么?就是运动的动力。也许现在身强力壮的还感受不到健康的重要性，但是有没有想一想以后，每天这么晚睡觉，这么早起床，睡眠不足，这么熬下去身体会怎么样?

　　现在，加入跑团，一起运动，一起练就强健的体魄!虽然前期会很累，但是当你坚持下来后就会感到，“唉，原来爬个楼梯都气喘吁吁的你，这么现在扛一桶水上楼都只是还好，虽然有点累，但是也不会气喘吁吁的”的时候你就会觉得曾经加入跑团是多么重要的决定了。